一个人在乎得越多，活的也就越累

　　
　　眼睛里的世界就是心中的世界，眼睛里的别人就是将成为的人；人看到别人优点的数量常等于别人看到他的优点的数量；常看别人的优点，自己的优点会变多；总看别人的缺点，自己的缺点会变大；我们一边用优点的针线把自己和世界缝起来，一边用缺点的剪刀把自己和世界再剪开。
　　
　　【世界上最浪费生命的三件事】1、评论。别人不靠你活着，何况你未必了解他的全部，论人长短不如取人之长补己之短。2、责怪。责怪人人都会，却无法改变现状。共勉之所以好过责怪，在于既提高了别人，也欢喜了大家。3、担忧。准备不足或者无力改变时才会担忧，前者需要行动，后者需要放下。
　　
　　慈心，是一种给予幸福和喜悦的能力，这需要去观察和理解所爱的人的需求、渴望乃至痛苦，这样我们就会知道做些什么能使对方幸福，做些什么会使对方不快乐。对于所爱的人，不将自己的意愿强加给他，而视他的需要付出，这样才能令对方感受到爱。
　　
　　求人不如求己，真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。
　　
　　“空”是人生的最高境界。只有空的杯子才可以装水，空的房子才可以住人。每一个容器的利用价值在于它的空。空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。
　　
　　【心理暗示】为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。

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