关于古代养生格言精选_人生格言-小谜语

人得病十因缘。一者久坐不饭，二者食无贷，三者忧愁，四者疲极，五者淫泆，六者瞋恚，七者忍大便，八者忍小便，九者制上风，十者制下风。

良医治无病之病，故人常在生也；圣人治无患之患，故天下常太平也。

宁少毋多，宁饥毋饱，宁迟毋速，宁热毋冷，宁零毋顿，宁软毋硬，此六者调理脾胃之要法。

凡食之道，大充伤而形不臧，大摄骨枯而血沍。充摄之间，此谓和成。

不饥勿强食，不渴勿强饮。不饥强食则脾劳，不渴强饮则胃胀。

五味入口，不欲偏多，故酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾，此五行自然之理也。

凡饮酒者有十过失。一者颜色恶，二者少力，三者眼视不明，四者现瞋恚相，五者坏田业资生法，六者增致疾病，七者益斗讼，八者无名称恶名流布，九者智慧减少，十者身坏命终堕三恶道。

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